2016 Salomon萨洛蒙城市越野跑-母亲节特别策划将于5月15日9:00在辽宁省沈阳市铁岭盘龙山圣水寺举办。赛事距离16公里，人数限额150-200人。5月15日，带你去领略一个离你不远，风景秀美、山山环绕的越野北方“圣地”-铁岭蟠龙山圣水寺！

2016 Salomon萨洛蒙城市越野跑 赛事规程

比赛时间：5月15日，早09:00开赛

比赛地点：铁岭盘龙山圣水寺

预计人数：150-200人

关门时间：4小时

70%左右的土路，30%左右的板油路，属于初、中级入门级越野赛事 。全长16公里 ，累计爬升770米。 由起点圣水寺出发，全程穿越龙王庙-娘娘庙-孔庙沟-终点加油站。

参赛费：88元(28元报名费+30元午餐费+30元大巴费）

        自驾58元（28元报名费+30元午餐费）

         特别提示：女性朋友参赛，赛后返28元报名费

备注：农家院午餐，啤酒自理（白酒免费）

06:00 : 窗外户外兴工街北四路路口大巴发车。

06:30 : 市府广场中级人民法院马路对面大巴发车。

07:30 :  大巴车上签到，发放号码布。

09:00：讲解比赛须知、合影留念、准备活动热身、比赛。

13:00：结束比赛。

1、完赛者积1分

2、志愿者积2分

3、男女前10名积分从11-2递减

1、6公里处补给。

 2、中途孔庙沟补给。

 3、终点加油站补给。

后勤补给：

活动将提供，蛋糕，矿泉水，榨菜，饮料其他个人补给品需要跑友自行准备。

1、一等奖二名。

2、二等奖二名。

3、三等奖二名。

4、纪念奖十名。

注：本次活动奖品由萨洛蒙赞助

越野跑鞋，背包，帽子，手套，登山杖等。

1、年满18周岁。

2、参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。

3、以下疾病患者不可参加比赛：

a）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

b）高血压和脑血管疾病患者；

c）心肌炎和其他心脏病患者；

d）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

e）血糖过高或过低的糖尿病患者；

f）其它不适合剧烈运动的人员。

本次活动为跑友会自发组织，越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途撤退。组委会将在赛前统一购买保险。如果发生危险情况或受到伤害，组委会成员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组委会不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本组委会声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组委会同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与活动的志愿者。

1、诚信： 选手需沿本次比赛标识路线前行，抄近道者，一经发现，立即取消成绩。

2、投诉： 比赛中选手对其他选手成绩存有疑义者，需提供直接证据，影像等原始资料向组委会投诉，否则不予受理。组委会有权做最后裁定并公示结果。

3、保险： 组委会将在赛前统一购买保险。

4、未尽事宜： 未尽事项，另行通知，本规程解释权归活动组委会所有。

1、环保：越野跑活动需遵循价值观，践行环保，如有发现在城市甚至野外随手丢弃垃圾等物资的，组委会一经发现现场取消比赛成绩并取消本年度参加活动资格。

2、人文：越野跑活动中需遵循人文精神，凡发现有悖公序良俗者，组委会一经发现现场取消比赛成绩并取消本年度参加活动资格。

13:00：结束比赛