增城绿道骑单车 白水寨看瀑布 登天南第一梯休闲游（1日行程）将于8月6日举行，现在赛事报名火热进行中！

增城绿道骑单车 白水寨看瀑布 登天南第一梯休闲游（1日行程）

赛事规程

【活动主题】
1、增城绿道踩单车，亲近自然，消耗脂肪低运动量，减低工作压力。
2、吃大盆菜，本地特色又好吃。
3、国内最大落差瀑布，清水栈道登山又能避暑又好玩。
4、户外旅游更注重气氛和游玩，绝无任何购物点，你会认识更多的新朋友。

5、荔枝或其他水果季节适合时候的话，时间允许的情况下，可安排摘荔枝或其他水果

增城绿道———仁者智者，乐山乐水
一路上，一会是都市风情，一会是田园风光，一会是岭南水乡，累了既可欣赏森林之绿、湿地之美，又可领略果园风情、江边美景。一条过百公里的绿色走廊贯穿增城南北，自驾车游绿道、自行车休闲健身游绿道、增江画廊水上游绿道均藏身其中，沿途美景数不胜数。
增城自行车绿道从荔城到白水寨蜿蜒延伸，沿路、沿江、沿村委婉穿行。绿道分为荔城段、白水寨段、小楼段、正果段等路段，途经派潭、小楼、正果、荔城等区镇，贯穿了白水寨、何仙姑、小楼人家、增城画廊一路风景名胜。

沿线景点
白水寨段：观瀑品氧，彩绘夺目。
白水寨段将河岸山水、田园风光、竹林幽径、农家风情融为一体，且四季美景风格迥异。
五一光临白水绿道，正赶上白水寨第二届彩绘节。在原始森林区域，前卫的艺术大师以自然美景与时尚“混搭”，把树体、石头和人体作画布，创造出3D效果的逼真立体画面，构成一道活力十足的亚运风景长廊，给游客带来亲临比赛现场的奇妙观感。也可亲身体验彩绘的乐趣，被画师创作或天马行空信笔涂鸦。
小楼段：仙姑故里，田园景美
小楼段绿道南接荔城，北接派潭，沿途不仅有田园的诗意风光，还途经何仙姑旅游景区。其主要景点包括何仙姑家庙、千年鲜藤、庙顶仙桃、何仙姑宝塔、何仙姑钟楼、仙人洞等。
荔城段：船游增江，漫步榄园
绿道南段的荔城路段，将增江沿岸风光、田园风光、山林风光、农家风光一网打尽。在这一路段，你可骑车随绿道穿越榄园古荔，将增江秀色尽收眼底，饱览美不胜收的莲塘春色。
白水寨省级风景名胜区位于增城市北部山区的派潭镇，被誉为“北回归线上的瑰丽翡翠’，景区里山高林密，空气清新，充沛的降雨量造就了中国大陆落差最大的瀑布白水仙瀑。这道神奇的瀑布从白水寨山顶飞流直下，形态优美，洁白纯净，相传是八仙之一的何仙姑的化身。从山脚至山顶，修建在白水寨山丘陵线上的是被誉为“夭南第一梯"的登山步径。它横跨三座高山，连接两大天池，全长6．6公里，共有9 9 9 9级石阶。游客沿此路登山，可一站站拜访仙瀑美景。尤其是行至2 1 9 9级的亲瀑亭或是3 2 9 9级的沐瀑亭，感受犹为震撼。在瀑布下的亲水步道上悠游漫步，是接近自然接近仙瀑的更轻松方式。亲水步道的入口与“天南第一梯"的第2 9 9级相接，通至第1 2 9 9级的观瀑台，全长6 6 6米，是一条天然的木栈道。走在上面，游人可以一边眺望白水仙瀑的翩翩美态，一边前行，任潺潺的流水有如活泼欢快的音符般在脚下跳跃奔流。

【行程安排】
深圳--增城绿道--小楼东西境村---白水寨瀑布---深圳
08:00 深大北门；08：38 深圳市体育馆正南门 08:50 梅林出关普滨加油站。
10：30增城绿道踩单车（起点拿车，起点归还，一个小时左右），沿着增江河，感受着儿时的乐趣，亲吻着江边风赐予的一丝丝凉意。
12：15吃中餐（农家菜大概300元/桌，AA或自己解决）
13：30集中出发前往白水寨瀑布，白水寨瀑布是国内落差最大瀑布。亲水栈道一共9999级，其中1至399级的寻仙梯分别有石马龙湿地公园（在建）、景湖、天南第一梯、寿龟潭、回音壁、会仙桥6个景点；399级至1299级的怡景梯有秀色云林、聆涧洗心、神龟谷、春夏飞雪4个景点；1299级至2099级的知难梯有亲瀑台、白龙腾飞、泉声咽石3个景点；2099级至5599级的揽胜梯有指点江山、松林鸟语、仙沐阁、沐云亭、仙源公园、仙源洞6个景点；5599级至8999级的勇士梯有白水寨天池、观天台2个景点；8999级至9999级的登峰梯有九重天、七仙湖、东林寺（拟建）3个景点。在5599级的松林鸟语景点，鸟语声声，环境优美，让游人心旷神怡。游人登高至8999级至9999级时可观赏到被誉为“南国天池”的白水寨天池和七星湖等景点。南国天池犹如散落在绿色群山之中的一块翡翠碧玉，绿得奇特，碧蓝如湛，春夏为雨雾烟霞笼罩，秋冬被长风搅动波澜，意境无限。在寿龟潭、神龟谷等景点，游人不仅可观赏到清澈见底的流水，还可欣赏到大自然鬼斧神工的形态各异的奇石。
17：30 启程出发返回温暖的深圳，途中分享这一天留下美好的回忆。。。。。
20：00 回到温馨浪漫的深圳。依依惜别，期待下次相聚旅途。

【活动费用】身高1.1米以上大孩或成人，150元/人 节假日160元/人
身高不到1.1米小孩不含门票，110元/人（超高门票自理）
费用包含:往返包车费用、绿道单车租用费（中午不一起自费吃午餐的，单车要自费）、白水寨瀑布门票、旅游意外险、领队费等
其它AA，中餐AA制吃农家菜约300元/桌。
建议：2-3L饮用水，水果（特别受欢迎）、榨菜等，自己认为好吃的就带吧。

【注意事项】 
1、 户外活动具有一定的危险性，凡报名参加南北户外的驴友均视为具有完全民事行为能力人，南北户外此次活动会为驴友门购买户外保险，请大家如实提供姓名和身份证号码，如拒绝在活动前一天提供真实姓名和身份证号码，视为自动放弃保险，风险自负。如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决　
2、活动过程中尊重驴友，尊重大自然，环保户外。
3、爬山前天晚上休息好，保持良好状态。