【比赛日期】2016-12-10

【比赛地点】尼泊尔加德满都

【比赛项目】

80km：78.1公里

50km：50公里

27km：27.5公里

12.5km：12.5公里

【比赛时间】

80km：当地时间04:00（精英起跑时间：07:30）

 50km：当地时间04:00（快一些的选手可在07:30起跑）

27km：当地时间07:30

12km：当地时间07:30

【关门时间】

80km：当地时间22:30

50km：当地时间19:30

27km：当地时间14:00

12.5km：当地时间12:00

【比赛起点】

St. Xavier’s School Godawari（位于加德满都的东南方）

【累计爬升海拔】

80km：3920m

50km：3044m

 27km：1800m

12.5km：800m

80km：

50km：

27.5km：

12km：

50km：

80km：

80km：

2016-11-30以前  $80  约 600元

2016-12-01 到 2016-12-10 $90  约 650元

50km：

2016-11-30以前  $50 约  390元

2016-12-01 到 2016-12-10 $60 约  450元

27km：

2016-11-30以前  $20 约  180元

2016-12-01 到 2016-12-10 $30 约  250元

12km：

2016-11-30以前  $17约   160元

2016-12-01 到 2016-12-10  $23约  200元

（1美元=6.6763人民币元，参考于2016年9月5日18:31，中国银行外汇牌价。

赛事T恤

赛事T恤的颜色分为黑色、红色和蓝色

报名方法：

登录我要赛官网：http://www.51sai.com/，在线填写报名信息，并及时支付。

报名咨询电话：18811020513

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所有参赛者必带物品清单

1、一件长袖保暖上衣（聚乙烯、羊毛或类似材质）。

2、防水透气的外套。

3、帽子（balaclava或buff）

4、一个前照灯

5、一个手机（存有紧急电话号码）

6、1000卢比。如果弃赛，它足以使您有足够的钱搭车。

7、一个紧急太空毯、bivvy sack或等效物

8、压缩绷带（最小尺寸7.5cm*2.3m）

9、一个塑料袋用来保持衣物干燥、携带2升水

10、一个塑料袋来装个人垃圾

11、一个透明塑料袋用来装地图

12、一个A5大小的参赛者紧急指示防水纸（参赛包中）

13、号码簿

【50km&80km参赛者建议携带物品清单】

1、保暖长裤或紧身衣

2、全指轻质隔热手套（聚丙烯、羊毛或类似）

3、身体润滑剂

4、防晒霜

5、太阳镜

6、帽子或太阳帽

7、备用袜子

8、备用前照灯电池

9、急救包（sterile dressings、绷带、止痛药、消毒湿巾等）

【其他建议】

27km、50km和80km的参赛者应携带：

1、携带一些如巧克力和坚果。带一些咸食替代电解质。

2、小急救包。

3、净水片。（如果您不习惯饮用泉水的话）

【交通】

组委会会为参赛者提供到达比赛起点的车，在比赛当日，您可以在Thamel或Patan乘坐抵达Godawari的车，组委会将不提供返程交通，您可以从起点花费大约30卢比乘坐当地的小车到达Lagankhel，您可以在这里换乘抵达至您的目的地

【住宿】

您可以选择在比赛起点附近的酒店住宿，以下是酒店推荐：

1、Hotel view Bhrikuti
酒店电话：015560542 / 5560471

酒店邮箱：sales@hotelviewbhrikuti.com.np
酒店价格：

单人间：40美元/间

双人间：50美元/间

2、Hotel Bagaincha
酒店电话：+977 981-8112233

酒店价格：

双床间：15美元/间

3、Godawari Corner Hotel
酒店电话：9841676555 / 01-5560666

酒店价格：10美元/间

4、Godavari Village Resort – apparently closed…

酒店电话：015560675