13:00 列队准备

13:15 开幕式

13:45 定向赛队伍从东捷集团依次出发

15:00 活动结束、颁奖、闭幕式

路线：东捷集团出发——商城路——滨江亲水平台——张杨路折返——滨江大道——滨江亲水平台——东方路——银城路——经研院闭幕（全程约8KM）。各团队必须集体通过4个中途任务点，完成任务以盖章为准，最终以完成净时计取各队名次。

滨江定向赛：经研院在册职工共组五支队伍，每队五人（至少一名女性）；另有东捷、浦东共组十三支队伍参加。

减时规则：队伍中每多一名女性，减时1分钟；每有一名50岁以上者，减时1分钟。   

报名方式：关注“劲雁之声”微信公众号报名。

1、定向赛要求统一着装颜色，活动将为参与人员准备防风衣，报名截止时间12月9日中午前。

2、参加定向赛的团队按照完赛成绩计取名次，分别给予物质奖励。

3、为确保活动安全有序，所有参与者必须经报名登记与资格审核，通过后方可参加。