爱百福是国内唯一抚育被遗弃盲童的慈善机构,携手联通沃野千里跑步协会成为北马顶级慈善合作伙伴。在北京马拉松正赛即将到来之际,我们提前8天为您提供一次有强度的拉练机会,为您确定北马配速提供依据。本次活动还邀请了10名来自爱百福的盲童跑步爱好者参加,由20名参与了“沃野千里、爱心北马”第一阶段慈善义卖的跑友为他们领跑和护跑。
你为北马预热,我为盲童捐款赛事规程
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一、主办单位
慈济爱百福基金会
沃野千里跑步协会
二、承办单位
北京加恩科技有限公司
跑步技术支持单位
牛超马拉松训练营
香山跑团
益动GPS
二、活动时间
强度训练跑:2015年9月12日,8点-9点半。
盲童慈善跑:9点半-10点半。
三、活动内容
一小时计时跑。中距离强度训练,在不影响北马体能的前提下,有效提升心肺功能。对提升北马成绩最有帮助。
为了确保大家训练效果,我们提供如下4种配速的兔子:4分/公里,4分25/公里,4分55/公里,5分35/公里。
活动场所
为了方便跑友参加活动,我们在奥森、朝阳公园和玉渊潭分别设置三个活动地点,大家在报名时务必选择参与地点。
四、报名限制
报名截止时间:9月3日抗战胜利阅兵仪式开始
为了保证训练效果,每个活动场所每组配速正式队员30人。
如报名人数超过限定,将采用抽签方式产生正式队员。
抽签未中者,欢迎蹭跑。
五、计时方式
参赛选手在活动有效时间内,在规定活动场所使用益动GPS计时,活动后对成功上传跑步记录的跑者举行抽奖,抽奖将在益动GPS实施。
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关注北京加恩科技有限公司(glszjszx)微信平台并回复“为爱而跑”进行报名,只要您关注,我们就为爱百福捐款1元。如果捐款总额超过1万元,北京加恩科技公司追加5千元!上限5万元人民币。
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