“2015中国·南北湖跑山赛”将于12月6日在风景秀丽的浙江省嘉兴市海盐县南北湖风景区举行,今年已经是第二届,赛事项目分32公里全程组和15公里体验组。今年比赛时间为冬季,野草已枯,山道更显整洁。南北湖风景区是我国唯一融山、海、湖为一体的景区,本次比赛是以南北湖群山为基础的环形赛道,串联起南北湖风景区丰富的自然资源和人文景观,视野开阔,风景绝佳。赛道沿途有山野古道、竹林、茶园、树丛,让你充分体验越跑越野的乐趣。

2015中国·南北湖跑山赛赛事规程

一、赛事信息

主办单位:海盐县文体局,海盐县南北湖风景区管委会

承办单位:海盐县户外运动协会(筹),海盐徒步者俱乐部

协办单位:海盐登山协会,南山马会

起跑时间:2015年12月6日上午7点半

赛道距离:全程组32公里左右,体验组15公里

累计爬升:全程组1700米左右,体验组600米

关门时间:全程组7小时,体验组5小时

参赛人数:400人

起点/终点:南北湖景区南山马会(嘉兴市青少年马术培训基地)

第一棒第二棒第三棒第四棒
组别报名费用参赛赠品完赛奖牌
 全程组 280元
体验组200元


二、比赛安排

12月5日

13:00 – 20:00 领取赛事包 南北湖景区南山马会

12月6日

06:30 – 07:00 选手签到,寄存行李 南北湖景区南山马会

07:00 运动员热身(20分钟),杭州湾健身会所教练领操,领导讲话(10分钟)

07:30 运动员一起倒计时,比赛开始

14:30 比赛结束,发奖


三、全程组线路

南山马会(起点)-北木山-谈仙岭-九曲径登山口-南木山-高阳山-钱江潮源-黄沙坞-鹰窠顶-景区东门-方家湾-野鸭岭-南山马会(终点)

体验组线路:南山马会(起点)-北木山-谈仙岭-九曲径登山口-鹰窠顶-环湖路-南山马会(终点)

以下赛道图仅用于报名参考,以赛事官方网站(jxmls.net)最新发布为准

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三、报名资格

1.全程组参赛者提供两年之内以下完赛证明之一:

① 完成类似越野跑比赛或山地马拉松证书;

② 2小时内完成半程马拉松证书;

③ 完成全程马拉松证书。

2.体验组参赛者须提供两年之内10公里以上马拉松完赛证明。

3.比赛时参赛者18-55周岁,身体健康;

4.长距离越野跑是一项大强度的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,有以下疾病患者不宜参加比赛:

① 先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

② 高血压和脑血管疾病患者;

③ 心肌炎和其他心脏病患者;

④ 冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

⑤ 血糖过高或过少的糖尿病患者;

⑥ 其他不适合运动的疾病患者。

5.参赛者应为有经验的越野跑者。南北湖跑山赛的部分赛道有一定技术难度,一旦发生事故、救援人员需较长时间才能抵达现场。参赛者须有能力应对恶劣天气,如低温和大雨。比赛期间请参赛者应留意自己的身体状况,若不适,则应立即退出比赛并寻求赛事方帮助。


四、赛事补给站

补给站地点供应
补给站1九曲径登山口水、运动饮料、香蕉
补给站2钱江潮源水、运动饮料、香蕉、面包
补给站3鹰窠顶水、运动饮料、香蕉、面包
补给站4方家湾水、香蕉、食物、热汤等
补给站5 (终点) 南山马会水、香蕉、食物、热汤等


五、强制装备

1.出发时每位选手需携带至少1000ml水;

2.全程必须佩戴号码布;

3.参赛者须携带现金、手机、急救品;

4.一份应急备用口粮。


六、补充说明

1.南北湖景区鸟语花香,是长三角重要的候鸟迁徙地,每位参赛选手的报名费中有10元将用于捐赠给“让候鸟飞”公益基金

2.比赛中请勿偏离赛道、闯入民宅、破坏庄稼地,严禁破坏野生动植物

3.严禁在赛道乱扔垃圾,请将垃圾随身携带至各检查站或终点丢弃

4.比赛官方网站和信息:http://jxmls.net/

5.2014年比赛照片回顾:http://iranshao.com/races/1157/albums?year=all

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七、赛事咨询

电子邮件:hi@jxmls.net

新浪微博:@嘉兴越野

微信咨询:嘉兴越野公众订阅号

QQ群咨询:赛事qq群号码85357036

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电话咨询:13757320077铮宝


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